[100세까지라면] 나는 라면을 끊기로 했습니다
"왜 라면을 먹고 나서 얼굴이 부을까?"
아마도 몸에서 라면을 제대로 소화하지 못하기 때문일 것입니다.
저는 라면 회사 직원에게 해꼬지를 당한 사람은 아닙니다.
그런데 라면의 해로움에 대해서는 알면서도,
늘 맛있어서 그냥 먹었던 것 같습니다.
#마시멜로 법칙
#라면 안 먹고 싱거운 재료만 먹기
#해시태그에 라면 넣기
100세를 넘어, 그 이상 건강하게 살기 위해서는
지금부터 관리를 해야 할 것 같다고 생각했습니다.
스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있습니다.
일단 스트레스나 걱정은 전혀 하지 않아야겠죠.
그리고 무엇보다도 라면을 먹지 말아야 할 것 같다는 생각을 합니다.
맛있겠지만,
지금의 쾌락보다 나중의 즐거움을 생각하며 버팁니다.
라면 스프의 해로움보다도
라면이 유탕면이라는 사실을 안다면
탄수화물을 기름에 튀기는 것의 부작용을 알 수 있기 때문이죠.
P.S.기쁩니다.
오늘도 블로그 글쓰기에 10줄 이상 쓰기에 도전을 성공했습니다.
10줄 이상 글을 쓰면서, 이 글을 읽는 사람에게 도움이 되는 글을 쓰고 싶습니다.^^
[100세까지라면] 나는 라면을 끊기로 했습니다
[100세 시대, 일단 하루가 중요합니다] 하루를 잘 살아야 100세도 살죠 (0) | 2020.11.20 |
---|---|
[건강하게 하루를 보내는 방법] 아침에 일단 옷을 입고 현관문을 나서면 된다 (0) | 2020.11.20 |
[양파즙] 양파즙은 과연 나에게 어떤 의미일까? (0) | 2020.10.31 |
[공부하는 것] 공부는 100세 시대의 필수입니다 (0) | 2020.10.22 |
[건강을 위해서 매일 운동 필요] 블로그를 쓰는 블로거도 운동이 필요하다 (0) | 2020.10.22 |