[유튜브 중독 예방] 유튜브 중독 방지하는 2가지 방법
[유튜브 중독 예방] 유튜브 중독 방지하는 2가지 방법 "바보 상자, 텔레비전" 요즘 유튜브야말로 21세기 바보 상자입니다. 유튜브 중독은 요즘 남녀노소 할 것없이 모두 공감하는 내용입니다. 앉으면 눕고 싶고, 누우면 잠을 자고 싶어집니다. 유튜브를 처음 켜면 잠깐 본다고 하지만, 결국 3시간 넘게 시청하는 경우도 있습니다. 유튜브 채널이 우리의 삶의 시간을 앗아가도록 놔 둘 수는 없습니다. 우리는 중독 증세를 경험할 때, 도저히 그것을 막을 수 없는 호르몬 작용에 의한 것도 있습니다. 도파민이 나오면 안 됩니다. 유튜브를 편안하게 보는 환경을 만들면 안 됩니다. 1.일상 속에서 유튜브 시청 환경을 없애자 선풍기를 강풍으로 틀다가 미풍으로 틀면 날씨가 덥다고 느껴집니다. 갑자기 스마트폰을 효도폰 수준의 ..